Екатерина Миронова

За семь дней до ОГЭ/ЕГЭ родители начинают гуглить «секреты балла», а дети — паниковать. Стоп. Вот рабочий чеклист.

Что делать:

1. Один полноценный пробник в условиях, близких к экзамену (таймер, без телефона рядом).
2. Разбор ошибок по критериям — не «переписать всё красиво», а понять, где теряете баллы.
3. Сон. Серьёзно. Усталый мозг хуже пишет эссе, чем «недоученный».
4. Короткая устная каждый день: 1.5–2 минуты на диктофон.
5. Список «моих связок» на листочке (не 50 клише, а 8–10 рабочих).

Чего не делать:

• учить новую «волшебную» тему в последний вечер;
• переписывать чужие эссе ночью;
• спорить в семейном чате до двух ночи «почему снова 70, а не 90».

В день перед экзаменом — лёгкий повтор формата и ранний сон. В день экзамена — вода, часы, спокойный завтрак.

Если после пробника паника: пришлите в курс/личку, какой критерий просел. Чем конкретнее вопрос, тем полезнее ответ. «Мне страшно» лечится планом, не ещё одной методичкой на 200 страниц.

Вы уже проделали путь. Неделя до экзамена — это стабилизация, не новый марафон.